14/03/2005

Duathlon de Carca, suite et fin!

posté à 16h38

Joli parcours vélo mais assez difficile.
Parcours à pied constitué essentiellement de descentes presque indescendables et de montées (bah oui! Quand tu descends...faut bien remonter hein?!. Donc joli mais difficile d'y réaliser à 100% le travail pour lequel j'y allais: rester placée et courir vite lors de la deuxième course à pied.
J'ai tout de même jouer le jeu et c'est le principal! Un très bon entraînement bien dur car je n'avais fait ni si long ni si vite à vélo jusqu'à présent, mon dernier enchaînement étant 30' vélo al2+4km cap al2.
Voilà voilà! A + Tous!

 


Autre news:
01/10/2013 : L'important c'est d'avoir des passions.
03/04/2012 : Quarteira european cup 3e
21/03/2012 : Jeudi 22 mars : RV Café Joseph Montpellier!
12/03/2012 : La saison 2012 a commencé! :-)
06/06/2011 : La Noyade à la Casa Del Campo...
23/05/2011 : Dunkerque= Nice :-)
25/04/2011 : Poissy : Victoire des filles à Nice
22/04/2011 : Retour sur Sydney.
25/02/2011 : Février 2011!
07/01/2011 : Salut!


» Consulter les archives

RSS