Après un mois de vacances, il est temps de reprendre l'entraînement sérieux... Ou la la, ce n’est pas facile ! Programme du jour : muscu - natation - course à pied ! Ne comptez pas sur moi ce soir, je pense rejoindre mon lit tôt - très tôt...

Cette semaine j'ai aussi rendez-vous avec le coach pour préparer la saison à venir. Nous allons faire le point sur l'état de forme actuel, les axes de travail des mois à venir et le calendrier prévisionnel des compétitions 2006.

Bonne saison à vous tous !