Après plusieurs mois d'absence sur mon site, je vais essayer de me reprendre et d'être un peu plus régulière...!
A t on le droit de souhaiter la Bonne Année en février? Et pourquoi pas après tout?!! Alors Qu'elle soit Bonne sur tous les plans et pour tout le monde (et pour moi aussiii!!!)
Donc pas mal de changements ces derniers mois puisque j'ai quitté Chateauroux pour Poissy. Je remercie mon ami Gerald Fortuit avec qui j'ai partagé 8 ans de moments très agréables!Je n'oublie pas tous les licenciés du club, enfants, ados, adultes, ainsi que la ville de Chateauroux et les partenaires du club. Tous m'ont soutenue d'une manière ou d'une autre, dans les moments de reussite mais aussi d'echec. Evidemment je quitte le club en très bons termes. Une de raisons majeure a été l'envie de changement. La routine est pour moi l'ennemi de la reussite. Je devais me relancer et un changement de club me semblait incontournable pour cela. De nouvelles motivations, une nouvelle équipe...Je ne sais pas si c'est la peur de me faire larguer par les nageuses du team POissy à la coupe de France de 2010, mais on dirait que mon corps a enfin decidé d'être aquatique et je ne m'en plaindrai pas!
Depuis aout 2009, c'est avec Stephanie Gros que je collabore au niveau de mon entraînement. 1ere experience avec une fille (on ne rigole pas!!)et ca se passe plutôt bien!! :-)
J'ai egalement changé de partenaires dans certains domaines. Adidas sera mon partenaire textile et chaussures, Mako biensûr pour la combinaison néoprène, le modèle 2010 va bientôt faire son apparition!Je quitte Kuota pour le nouveau partenaire de Poissy Gir's et son Gmax, chaussures de velo et roues MAVIC, Suunto toujours pour l'optimisation de mon entraînement, Planètecycle m'accompagnera également pour 2010.
Je remercie tous mes partenaires pour leur soutien.
Un merci aussi à la fédération pour ce stage de 2 semaines à Lanzarote. Celui ci a reuni les 3 collectifs France, pour la première fois, et ca a été pour ma part, une reussite! Jessica, Sandra et moi même avons poussé jusqu'à 3semaines, ce qui a bien reussi à Sandra uisqu'elle vient de gagner les Bretagne de cross avec 33 secondes d'avance!!! Une ballade quoi! Lanzarote en photo!
Oups...on vient de me faire part d'un oubli on ne peut plus honteux: Jess et moi nous sommes pacsées le 16 septembre dernier. Merci à tous les amis qui se sont deplacés le 21 novembre pour fêter cet évenement avec nous! Appelez moi Madame Périsson!!(non je rigole!!!)
A bientôt!
carole

Un résumé des 3 semaines...c'est parti!
GP Paris: 4e en indiv, 8e par équipe avec Julie Nivoix et Juliette Coudrey. Nous prendrons donc le depart à la Baule en étant classées 3e et en pouvant aisément soit faire 2, ou 3, OU 4...Belle bagarre en perspective!
DO Gerardmer: UN parcours vélo génial!! Merci ENORME aux spectateurs! Ca booste comme jamais de vous voir hurler et vous écarter au fur et à mesure que nous grimpons cette première bosse à 10%!! J'avoue que le 1er passage a été particulièrement difficile...ensuite c'état un régal! Dommage de subir ce probleme technique qui m'oblige à m'arrêter un certain temps pour le resoudre...je passe de la 1ere à la 5e place en moins de 2mn! Une belle remontée derrière mais j'échouerai malgré cette envie de gagner! bravo à Alex et à tous les autres! merci aux organisateurs pour cette belle épreuve qui pourrait être prise pour modèle!!! merci à tous pour les encouragements et les écarts et Mr et Mme Febvay et Antoine pour leur gentil accueil!! Bravo aux fous de la veille sur le XL!
Sartrouville: super tri sprint aec drafting. 2x10km avec 1000 relances par tour! Bonne natation, super boulot technique et physio en vélo avec le groupe de garçons , belle cap derrière, 15e scratch! merci aux organisateurs et au public super chaleureux et bien sûr à Martine, Jean Marc et Laura pour m'avoir hébergée 2 nuits! Un clin d'oeil aux Frères Rouault pour la balade de récup' en vélo le lundi matin!
Comme vous pouvez le constater, j'ai la chance de connaître des gens super sympas et accueillants..! Bises à vous tous d'aileurs!
Un peu de récup' maintenant puis diection La Baule...
Je n'oublie pas...je félicite tous les Goldcoaster pour leur perf, notamment ma Jess, mais aussi Laurent et Andrea pour leur classement final, Emmie pour sa belle victoire et Pierre pour son premier championnat du monde et sa premère année de triathlon!! ciao!

Alors sur la photo, c'est le picnic après la séance de natation en mer du Pôle France et des étrangers avec qui nous partageons certains moments de plaisir (comme là!) mais aussi de douleur lors de certaines intensités!! Autant dire que l'on travaille très bien et dans la bonne humeur!
La course de Londres a eu lieu il y a une semaine...j'avais rêvé que les 10 jours de très bon travail que j'ai pu placés après cette longue période de "fatigue rénale" suffiraient à combler le manque...mais bon...c'est fou ce que j'ai pu réussir à me convaincre! La course m'a vite ramené à la réalité. J'arrive malgré tout à en tirer du positif. Disons que tout s'est joué en quelques secondes, lors de mon passage favori "natation-vélo"... mon manque de puissance à cet instant s'est vite fait sentir et a fait basculer ma course...du mauvas côté...tant pis pour moi. J'arrive à courir à 17 à l'heure en ayant placé 2 seances spécifiques seulement et après 40km de chasse à 5.
Pas de Gold Coast pour moi. Mais merci aux 5 garçons ( Stéphane, Eric, Olga et Tatayoyo du CNP et Erwan de presque Cesson) et à Jess, avec qui j'ai partagé le stage à Prémanon. C'était vraiment sympa!

Le plus important c'est que je n'aie plus de signes de fatigue bizarres et que je me sente enfin vraiment en VIE...et plus un légume comme c'était le cas depuis juin...
Donc la suite c'est Paris, Gerardmer, Sartrouville, La Baule, Gruissan, Alanya et Huatulco! La compétition avec des sensations me manque...J'espère en profiter lors de cette fin de saison.
A bientôt
carole
PS: Chapeau à Laurent et Andréa qui enchaînent les resultats de OUF!!! Et aussi à Emmie qui a fait son entrée sur le circuit WCS en beauté!!Merde aux Gold Coaster Frenchies!!

Ca aura fait 6 semaines à pas faire grand chose et surtout pas d'intensité, 2 prises de sang, 1 echographie des reins et j'en passe...tout ça pour comprendre d'où venait cette fatigue qui finalement n'était pas dûe à l'origine à l'entraînement...Merci au Docteur Marblé pour le temps passé à éplucher mes bilans sanguins et à trouver ce qu'il fallait faire. Sans lui cela aurait pu durer très longtemps. Je ne rentrerai pas dans les détails, l'important c'est que je devrais aller mieux maintenant, et je saurai dès demain si ma première séance "intense" depuis des lustres sera réalisable. Si ca passe je devrais pouvoir faire un petit cycle d'entraînement pour l'étape du championnat du monde à Londres le 15 août. Je suis pour cela à Prémanon avec Jessica. Les 3 premiers jours avec le soleil et un peu de fraîcheur nous ont fait beaucoup de bien après la chaleur de Montpellier.
A bientôt avec de bonnes nouvelles j'espère!
Carole

Bien...après un début de saison plus que médiocre en terme de résultats et de sensations, j'ai préféré me retirer discretement et analyser ce qui n'allait pas. Ainsi, mon refus de sélection pour le championnat d'Europe a été accepté par la fédération pour un motif simple: pas performante à l'heure actuelle. J'ai également annulé mon voyage en Autriche pour les mêmes raisons. Bravo à Lolo e Andréa pour leur podium d'ailleurs!!
Actuellement je retrouve quelques sensations mais rien d'exceptionnel. J'essaie de retouver la forme pour partir en stage hypoxique à Prémanon dans le but de préparer Londres le 15 août prochain. EN espérant que tout cela ne soit rapidement plus qu'un mauvais souvenir...
A bientôt
carole