Pourquoi ne pas passer par Paris pour aller près de Lisbonne quand on habite à Montpellier???
Alors c'est ce que j'ai fait! Hormis ces 2000km d'avion évitables, aucun regret de m'être rendue au Portugal ce weekend pour participer à entraînement spécifique! Une bonne séance de 2 heures non stop, assez intense quand même et pas mal de points positifs. Il m'a manqué de l'énergie pour les 20 dernières minutes de course mais au moins c'est travaillé pour la prochaine fois!
Reste à gérer les 3 semaines qui arrivent avant de m'envoler pour Eilat, fraîche et au top! Un grand Bravo à Aurélien pour sa victoire et à Pierre qui réalise aussi une sacrée performance...! Bon entraînement, entre autre, à Tous!

Bonjour à Tous,
demain, jeudi 22 mars à 19h, Jessica et moi même serons interviewées par quelques lecteurs de Triathlete mag! Le rendez vous a été donné au Café Joseph, place Jean Jaurès! A bon entendeur :-)!!!

Bonjour à Tous!
Après un stage Equipe de France à Lanzarote, dont vous avez certainement vu la video, j'ai enchainé avec 1 semaine en Espagne en compagnie de toute la troupe du Pôle France et du Pôle Espoir de Montpellier. Des Bonnes semaines d'entrainement avec peu de soucis, ce qui est à souligner pour moi! :-)
Ma saison a commencé à Clermont en Floride la semaine dernière avec une continental Cup sur format sprint. Ca a été un sacré coup de massue dans le sens où cette course m'a sortie de mon hibernation! Jusque là j'avais enchainé les heures d'entrainement aerobie, fait quelques lignes et sprints, mais à part en natation, rien de "rapide"! j'ai donc eu l'impression de me retrouver dans un jeu video accéléré que je ne maitrisais pas :-) donc pas mécontente d'avoir entamé les hostilités...ca m'a encore plus motivée!! Dans 3 semaines je serai à Quarteira qui sera une course de préparation pour le championnat d'Europe le 21 avril en Israel à Eilat - si la situation ne dégénère pas d'ici là - Ensuite j'enchainerai avec 2 étapes du championnat du Monde : San Diego près de Los Angeles, puis Madrid. A l'issue de cette étape, les points pour les JO seront définitifs. Nous saurons si nous conservons nos 3 dossards et je saurai si les performances effectuées me permettront d'être sélectionnée pour Londres. les choses sérieuses continuent :-)
Cette Année je continue à nager en MAKO Extreme qui est pour moi la meilleure combinaison que j'ai jamais essayé en terme de souplesse d'épaules notamment; je roulerai sur un vélo RATIO hyper léger, idéal pour les bosses en danseuse et les relances par sa réactivité. Enfin, je courrai toujours avec Adidas. Pour l'entrainement je reste avec les supernova glide qui ont été allégées et qui offrent du coup un super compromis. Pour la cmpétition...je me demande du coup si je ne vais pas les utiliser aussi...une hésitation avec les F50!! :-)
Bon Entrainement à Tous! profitez!!

Une 33e place pour moi lors de la 2e manche du championnat du monde...une noyade pour mal commencer...mais pas des sensations extraordinaires non plus par la suite...une belle course galère en fait et pas d'explications à fournir là toute de suite...prendre un peu de recul...puis essayer d'oublier pour prendre le départ confiante aux Europes dans 3 semaines.
En attendant, Un grand Bravo à Emmie qui fait une course pleine du plongeon à l'arrivée avec du panache, impressionnante! Bisous Emme :-) Bravo aux Frenchies qui dans l'ensemble ont été plutôt pas mal ce weekend!

Que dire de plus? c'est la même qu'à Nice! Almost! Les filles gagnent, les garçons font 3, Bertrand est encore monstrueux, Andrea aussi et moi toujours limite à pied et encore une course au mental! En esperant que Madrid me voie un peu plus....light et forte sur mes appuis! Quoiqu'il en soit, Dunkerque fut une course bien sympa avec un parcours velo que j'affectionne particulièrement avec ses multiples relances! A noter aussi, ce petit changement de parcours qui nous evite les pavés un peu dangeureux!! C'est tant mieux, merci à l'organisation.
Encore une bonne natation avec ma Mako eXtreme et ravie par mes lunettes Mako. j'ai choisi les Goblin bleues pour cette course et je suis pressée d'essayer les Angel Racing!!
Sinon assez drôle, on vient de s'apercevoir que quasiment toutes les allemandes de l'équipe nationale avaient choisi Mako!! Svenja Bazlen, Ricarda Lisk, Kathrin Müller, Anja Dittmer. Aussi, 8 filles sur les 15 du premier groupe nageaient en Mako!! Mais bon, si vous n'avez pas une Mako...vous n'avez pas une Mako...:-) (ok j'ai un peu copié la pub Iphone mais bon...!! A bientôt!